二日酔い 症状 動悸

二日酔いの症状で動悸がするのは危険?

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二日酔いになってしまうと、頭がガンガンと痛んできてしまったり、吐き気がしてきたりなど、様々な不快な症状に襲われますよね。
そのような二日酔いの症状の一つとして、動悸がすることもあるようです。
この動悸の症状が出てくると、なんだかそのままにしていても大丈夫なものかどうか、不安になってきますよね。
そもそも、二日酔いによって動悸がしてくる原因として考えられるのが、血糖値が低くなっていることが挙げられます。
摂取したアルコールを分解する時には、体の中の糖分が消費されます。
このため、お酒をたくさん飲み過ぎてしまった時には、血中の糖が少なくなってしまっているのです。
そして、低血糖の状態になってしまうと、動悸の症状が現れやすくなってくるのです。
動悸といえば、何か心臓に疾患があるのではないかというイメージを抱きやすいですが、アルコールの分解によって失われてしまった糖分を補うことによって、状態を改善していったり、未然に動悸を防ぐこともできますので、あまり心配しすぎる必要はないでしょう。

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また、その他にも、アルコールの分解途中で生じてくるアセトアルデヒドが関係しているということもあります。
このアセトアルデヒドが二日酔いの原因物質となっており、これによって動悸も現れてくるものになります。
アセトアルデヒドの代謝については、時間をかけるほかありません。
水分と糖分をきちんと補いながら、ゆっくりと体を休ませて回復するのを待ちましょう。
もちろん、迎え酒などは行ってはいけません。
体の中からアルコールやアセトアルデヒドが分解されてなくなる必要がありますので、新たに体の中にアルコールを入れるようなことは控えるようにしましょう。
二日酔いの症状が出ている間は非常に辛いものであり、動悸のように、もしかして何かの病気なのではないかと感じてしまうようなこともありますが、きちんと時間をかけて体を通常の状態に戻していけば、深く悩むほど深刻なものではありません。

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